專家提醒：

孩子吃得多、吃得好，就一定長得高嗎？中山大學(xué)附屬醫(yī)院兒科告訴你，答案是否定的。孩子如果吃了過多這三種食物，不但不長個，還會傷身！孩子長高一定要避免的三種食物是什么，關(guān)注微信公眾號 39健康網(wǎng) ，發(fā)送 長高 查詢結(jié)果。

十個月大的寶寶已經(jīng)出現(xiàn)了牙齒在飲食上家長也是需要時刻的注意，這個時候?qū)殞氁呀?jīng)斷奶了，可以進(jìn)食，而且他的消化道的功能開始完善，所以寶寶在十個月的時候一定要養(yǎng)成寶寶一個良好的作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣才行，下面我們一起了解下十個月嬰兒輔食什么好吧!

十個月嬰兒輔食什么好?其實寶寶在六個月后就可以適量的添加輔食比如雞蛋黃，十個月的寶寶已經(jīng)可以吃饅頭、米粥、肉泥等固體和半固體食物了，寶寶除了三頓主餐外，還要注意添加2頓輔食才行，喂一些軟的蛋糕，餅干沫，水果汁之類的食物，對于奶每天要保證在500-600毫升，因為寶寶這個時候還是以奶為主的。

十個月嬰兒輔食什么好?因為寶寶的年齡越小在飲食上要注意不能給硬的食物，一歲前的寶寶可以吃雞蛋羹，米粉，小米粥。盡可能保持食物的原味，對于不愛喝水的小寶寶，家長可以把水果切片泡在水里，讓水有個味后喂給孩子，千萬不要給孩子喝飲料，可以把水果用榨汁機(jī)弄好給孩子喝，比如橙子汁，胡蘿卜汁，西紅柿汁都非常的不錯。

十個月嬰兒輔食什么好?寶寶滿10個月，在平時的生活中還可以烤一些面包干給寶寶吃。我們都知道面包含有豐富的碳水化合物，熱量非常的不錯而且面包干易消化，耐嚼，可鍛煉幼兒的咀嚼能力，促進(jìn)唾液分泌，非常的適合作為幼兒磨牙食品。家里最方便可以做的就是土豆泥，也是非常不錯的一種食物，而且還能補(bǔ)充身體的微量元素。

如果可以的話可以用牛奶來代替母乳，一般來說每天要保證寶寶500毫升的牛奶攝入量，但是容易過敏的食物在這個時候不要給寶寶當(dāng)做輔食，比如說貝殼類。