拔智齒是很多人都會經(jīng)歷的口腔，但很多人擔(dān)心拔牙后會影響旁邊的健康牙齒。其實(shí)只要做好正確的術(shù)后護(hù)理，完全可以避免鄰牙受損。今天就來分享幾個關(guān)鍵護(hù)理要點(diǎn)，幫助大家科學(xué)恢復(fù)，保護(hù)鄰牙健康。

拔牙后24小時內(nèi)的關(guān)鍵期止血很關(guān)鍵：拔牙后醫(yī)生會在創(chuàng)口放置棉球，需要咬緊30-40分鐘，期間不要頻繁吐口水或漱口，避免血凝塊脫落。如果口水中有少量血絲是正常的，但若持續(xù)出血不止，應(yīng)及時復(fù)診。

冷敷有講究：拔牙后24小時內(nèi)可用冰袋或冷毛巾敷在臉頰對應(yīng)位置，每次15-20分鐘，間隔1-2小時。冷敷能收縮血管，減輕腫脹和疼痛，但注意不要直接接觸皮膚，可用毛巾包裹。

飲食和口腔清潔要點(diǎn)飲食要溫軟：拔牙后2-4小時可進(jìn)食溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如粥、酸奶、果汁等。避免過熱、過硬、辛辣食物，不要用患側(cè)咀嚼。24小時后可逐漸恢復(fù)正常飲食，但仍需避免刺激創(chuàng)口。

清潔要輕柔：拔牙后24小時內(nèi)不要刷牙漱口，24小時后可用軟毛牙刷輕輕清潔其他牙齒，避開創(chuàng)口區(qū)域。飯后可用溫鹽水或漱口水輕輕含漱，但不要用力漱口，以免沖掉血凝塊。

保護(hù)鄰牙的長期注意事項(xiàng)拔牙后創(chuàng)口完全愈合需要1-3個月，期間鄰牙可能會暫時感覺敏感或不適，這是正?，F(xiàn)象。但若出現(xiàn)以下情況需警惕：

鄰牙持續(xù)疼痛或松動

牙齦反復(fù)腫脹出血

創(chuàng)口長期不愈合

出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)及時復(fù)診檢查，排除鄰牙損傷或感染的可能。平時注意保持口腔衛(wèi)生，定期口腔檢查，才能更好地保護(hù)鄰牙健康。