山東金瑞霖科技有限公司是一家集研發(fā)、設(shè)計(jì)、生產(chǎn)、銷(xiāo)售、施工及售后服務(wù)為一體的綜合性體育器材企業(yè)。公司主營(yíng)戶(hù)外健身器材、體育設(shè)施及市政配套產(chǎn)品。其健身器材品類(lèi)豐富,涵蓋了多種戶(hù)外健身器材,公司倡導(dǎo)“享受運(yùn)動(dòng),享受健康”。在人員的精心設(shè)計(jì)與科學(xué)的場(chǎng)地規(guī)劃下,符合人體工程學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、產(chǎn)品構(gòu)造學(xué)、美學(xué)相關(guān)原理的健身路徑產(chǎn)品不斷投放市場(chǎng)。
想緩解久坐疲勞、放松身體:優(yōu)先選柔韌型或靈敏型器材,比如壓腿架(拉伸腰腿)、太極推揉器(活動(dòng)肩肘),通過(guò)溫和的拉伸和關(guān)節(jié)活動(dòng),改善肌肉僵硬。
心血管疾病患者:如嚴(yán)重高血壓、冠心病、近期發(fā)生過(guò)心梗的人群。
避免使用:有氧型器材(如太空漫步機(jī)、健身車(chē))。這類(lèi)器材需持續(xù)運(yùn)動(dòng),可能導(dǎo)致心率驟升、血壓波動(dòng),增加心血管意外風(fēng)險(xiǎn)。
嚴(yán)重關(guān)節(jié)疾病患者:如膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎晚期、髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后未恢復(fù)者。
避免使用:健身車(chē)(蹬踏時(shí)膝關(guān)節(jié)持續(xù)承壓)、三位扭腰器(髖關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)受力)。即使是太空漫步機(jī),也需醫(yī)生評(píng)估后,在有人陪同下小幅度使用。
