1、去心理咨詢公司、工作室進行婚姻心理咨詢（一般面向單獨的個人）；

2、去婚姻家庭咨詢公司、工作室進行婚姻家庭咨詢（一般面向夫妻或整個家庭系統(tǒng)）；

3、通過電話、網(wǎng)絡進行遠程咨詢（如直接撥打咨詢電話、加咨詢師QQ，或去咨詢師所在的“婚姻家庭咨詢師之家”等論壇、社區(qū)）。

注：家庭整體參與當面咨詢是理想的咨詢方式。

婚姻是家庭的基石，夫妻關系的穩(wěn)定和幸福對整個家庭具有重要意義?；橐鲎稍兎盏慕槿肟梢詭椭鉀Q夫妻之間的問題，增強夫妻之間的默契和信任，從而提升整個家庭的穩(wěn)定和幸福感。一個穩(wěn)定和幸福的家庭可以為子女提供感和正面的成長環(huán)境。

1、協(xié)商合同當事人在友好的基礎上，通過相互協(xié)商解決糾紛，這是的方式。

2、調(diào)解合同當事人如果不能協(xié)商一致，可以要求有關機構(gòu)調(diào)解，當事人還可以要求合同管理機關、仲裁機構(gòu)、法庭等進行調(diào)解。

3、不愿調(diào)解的，可根據(jù)合同中規(guī)定的仲裁條款或雙方在糾紛發(fā)生后達成的仲裁協(xié)議向仲裁機構(gòu)申請仲裁。

4、訴訟如果合同中沒有訂立仲裁條款，事后也沒有達成仲裁協(xié)議，合同當事人可以將合同糾紛起訴到法院，尋求司法解決。

合同糾紛的起訴條件是：

1、原告是與合同糾紛有直接利害關系的公民、法人和其他組織。

2、存在具體的訴訟請求。

3、屬于受訴人民法院管轄。

4、有明確的被告。

5、屬于人民法院受理民事訴訟的范圍。