所謂數(shù)據(jù)恢復技術，是指當計算機存儲介質損壞，導致部分或全部數(shù)據(jù)不能訪問讀出時，通過一定的方法和手段將數(shù)據(jù)重新找回，使信息得以再生的技術。數(shù)據(jù)恢復技術不僅可恢復已丟失的文件，還可以修復物理損傷的磁盤數(shù)據(jù)。數(shù)據(jù)恢復是計算機存儲介質出現(xiàn)問題之后的一種補救措施，它既不是預防措施，也不是備份。所以，也有一些特殊情況下數(shù)據(jù)將很難恢復，如數(shù)據(jù)被覆蓋，磁盤盤片嚴重損傷等。

文件分配表

為了管理文件存儲，硬盤分區(qū)完畢后，接下來的工作是格式化分區(qū)。格式化程序根據(jù)分區(qū)大小，合理的將分區(qū)劃分為目錄文件分配區(qū)和數(shù)據(jù)區(qū)，就像我們看得小說，前幾頁為章節(jié)目錄，后面才是真正的內容。文件分配表內記錄著每一個文件的屬性、大小、在數(shù)據(jù)區(qū)的位置。我們對所有文件的操作，都是根據(jù)文件分配表來進行的。文件分配表遭到破壞以后，系統(tǒng)無法定位到文件，雖然每個文件的真實內容還存放在數(shù)據(jù)區(qū)，系統(tǒng)仍然會認為文件已經不存在。我們的數(shù)據(jù)丟失了，就像一本小說的目錄被撕掉一樣。要想直接去想要的章節(jié)，已經不可能了，要想得到想要的內容（恢復數(shù)據(jù)），只能憑記憶知道具體內容的大約頁數(shù)，或每頁（扇區(qū)）尋找你要的內容。我們的數(shù)據(jù)還可以恢復回來。

永遠不要將你的文件數(shù)據(jù)保存在操作系統(tǒng)的同一驅動盤上

我們知道大部分文字處理器會將你創(chuàng)建的文件保存在“我的文檔”中，然而這恰恰是不適合保存文件的地方。對于影響操作系統(tǒng)的大部分電腦問題(不管是因為病毒問題還是軟件故障問題)，常見的解決方法就是重新格式化驅動盤或者重新安裝操作系統(tǒng)，如果是這樣的話，驅動盤上都所有東西都會數(shù)據(jù)丟失。

另外一個成本相對較低的解決方法就是在你的電腦上安裝第二個硬盤，當操作系統(tǒng)被破壞時，第二個硬盤驅動器不會受到任何影響，如果你還需要購買一臺新電腦時，這個硬盤還可以被安裝在新電腦上，而且這種硬盤安裝非常簡便。如果你對安裝第二個驅動盤的方法不很認可，另一個很好的選擇就是購買一個外接式硬盤，外接式硬盤操作更加簡便，可以在任何時候用于任何電腦，而只需要將它插入USB端口或者firewire端口。

硬件故障數(shù)據(jù)恢復

硬件故障占所有數(shù)據(jù)意外故障一半以上，常有雷擊、高壓、高溫等造成的電路故障，高溫、振動碰撞等造成的機械故障，高溫、振動碰撞、存儲介質老化造成的物理壞磁道扇區(qū)故障，當然還有意外丟失損壞的固件BIOS信息等。

硬件故障的數(shù)據(jù)恢復當然是先診斷，對癥下藥，先修復相應的硬件故障，然后根據(jù)修復其他軟故障，終將數(shù)據(jù)成功恢復。

電路故障需要我們有電路基礎,需要更加深入了解硬盤詳細工作原理流程。機械磁頭故障需要100級以上的工作臺或工作間來進行診斷修復工作。另外還需要一些軟硬件維修工具配合來修復固件區(qū)等故障類型。