所謂數(shù)據(jù)恢復(fù)技術(shù)，是指當(dāng)計(jì)算機(jī)存儲(chǔ)介質(zhì)損壞，導(dǎo)致部分或全部數(shù)據(jù)不能訪問(wèn)讀出時(shí)，通過(guò)一定的方法和手段將數(shù)據(jù)重新找回，使信息得以再生的技術(shù)。數(shù)據(jù)恢復(fù)技術(shù)不僅可恢復(fù)已丟失的文件，還可以修復(fù)物理?yè)p傷的磁盤數(shù)據(jù)。數(shù)據(jù)恢復(fù)是計(jì)算機(jī)存儲(chǔ)介質(zhì)出現(xiàn)問(wèn)題之后的一種補(bǔ)救措施，它既不是預(yù)防措施，也不是備份。所以，也有一些特殊情況下數(shù)據(jù)將很難恢復(fù)，如數(shù)據(jù)被覆蓋，磁盤盤片嚴(yán)重?fù)p傷等。

軟恢復(fù)（軟件恢復(fù)）：

主要是恢復(fù)操作系統(tǒng)、文件系統(tǒng)層的數(shù)據(jù)。這種丟失主要是軟件邏輯故障、病毒木馬、誤操作等造成的數(shù)據(jù)丟失，物理介質(zhì)沒(méi)有發(fā)生實(shí)質(zhì)性的損壞，一般來(lái)說(shuō)這種情況下是可以修復(fù)的，一些專用的數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件都具備這種能力，如winhex，rstudio等。在所有的軟損壞中，系統(tǒng)服務(wù)區(qū)出錯(cuò)屬于比較復(fù)雜的，因?yàn)榧词雇粡S家生產(chǎn)的同一型號(hào)硬盤，系統(tǒng)服務(wù)區(qū)也不一定相同，而且廠家一般不會(huì)公布自己產(chǎn)品的系統(tǒng)服務(wù)區(qū)內(nèi)容和讀取的指令代碼。

人為誤操作

有時(shí)候我們?cè)谑褂糜?jì)算機(jī)的過(guò)程中不小心刪除了文件，或者不小心將分區(qū)進(jìn)行格式化操作，導(dǎo)致數(shù)據(jù)丟失。

自然因素?fù)p壞

由于潮濕、風(fēng)沙、雷電及意外事故（如電磁干擾、地震）等，也有可能導(dǎo)致數(shù)據(jù)丟失，當(dāng)然，這一因素的可能性相對(duì)較小。