飲多少酒為適量

有的科學(xué)家提出酒精量為每公斤體重每日不超過1ml，以體重60kg為例，每日飲酒量:60度白酒不超過60ml、啤酒不超過1kg、20度葡萄酒不超過400ml，其它類型的酒可按其酒精含量折算。

另外，研究表明，一次大量飲酒較分次少量飲酒的危害性大，每日飲酒比間斷飲酒的危害性大，要想不影響健康，飲酒間隔時(shí)間要在3天以上。飲酒時(shí)還要選擇好佐菜，以減少酒精之害。

鑒別中華煙真假：

透明拉帶，真煙拉帶方向?yàn)轫槙r(shí)針?biāo)洪_，且拉帶光滑，撕開較容易；而假煙拉帶卻略顯的粗糙。甚至部分假煙拉帶方向呈現(xiàn)的是逆時(shí)針。4..圖案層次感明顯，濾 嘴 棒和卷 煙紙有顏色上的差異，與煙支一樣；而假煙采用高倍掃描儀防印，圖案層次和濾嘴顏色嚴(yán)重失真。

異常警覺。當(dāng)陌生顧客以高價(jià)或者壓價(jià)購買條包卷煙的時(shí)候要提高警覺，注意觀察。

離柜不換。假如有顧客買煙以后要求調(diào)換或者退貨，不要輕易答應(yīng)，并以大型商場為例：所銷售的商品需要退還的都要經(jīng)過商場特殊部門檢驗(yàn)以后才可以退換，也是同樣的。

正規(guī)出廠時(shí)在它的大包裝箱上和產(chǎn)品合格證上，都會(huì)明確標(biāo)注具體的生產(chǎn)日期，而在每條和每一盒上，大多數(shù)生產(chǎn)廠家則沒有明確標(biāo)注，國家主管部門在這方面沒有統(tǒng)一規(guī)定。作為行業(yè)各個(gè)環(huán)節(jié)的生產(chǎn)商、經(jīng)營商和質(zhì)量監(jiān)督監(jiān)測專業(yè)人士一般都能知道的具體生產(chǎn)日期，只有作為消費(fèi)者的“煙民”無法得知。目前，國內(nèi)沒有一個(gè)品牌的會(huì)標(biāo)明保質(zhì)期，在外國許多國家的也不標(biāo)明保質(zhì)期。