那么新媽媽春季坐月子應注意什么呢?

1、保暖是首要

雖然已經(jīng)進入了春季，但還是會有陣陣冷空氣來襲，讓你常感覺比冬天還冷，所以春天坐月子保暖很關鍵，身體各部位不要受冷，保暖的同也要定期要空氣的流通，讓寶媽和寶寶都呼吸到新鮮的空氣。

2、適當活動

早期下床活動，有助于體力恢復、排尿和排便，可以避免和減少靜脈栓塞的發(fā)生率，盡快地使腹肌張力恢復，避免了腹部皮膚過度松弛。

3、個人衛(wèi)生要做好

新媽媽產(chǎn)后出汗多，渾身濕答答的;母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦，乳汁常常沾濕衣服;產(chǎn)后惡露排除，量大經(jīng)常弄臟內(nèi)褲，所以內(nèi)衣、內(nèi)褲應每天換洗，保持體膚的清潔，以防感染。

4、傳染病預防要謹記

春季氣候溫暖，滋生，是傳染病多發(fā)的季節(jié)，寶媽一定要注意休息，少接觸外來人，避免感染。

5、多飲水、多喝湯

春季空氣比較干燥，特別是北方，月子媽媽要注意多飲水、多喝湯，不僅能增加乳汁的分泌，而且多喝水還能有助于體內(nèi)惡露的排除哦。

"享悅時光”隸屬南充慈愛母嬰護理服務有限公司（以下簡稱享悅時光）。享悅時光于2018年11月30日成立，地處四川省南充市高坪區(qū)江東中路四段2號明宇廣場4號樓24層。享悅時光的早期是母嬰上護服務為主，是通過網(wǎng)絡平臺上門服務的機構，經(jīng)歷市場調研的服務率，享悅時光的主要以精致、移動式、輕資產(chǎn)的方式啟動，享悅時光的服務宗旨是：”享受月子的美好時光“讓中國的女人坐月子也變成一種享受”，同時我們根據(jù)80、90年的這一代人對生活品質的要求，現(xiàn)代的生活理念，不僅帶入一種全新的生活方式，采取科學、靈活、宣教等一體的綜合月子會所。